주자는 이상한 사람들입니다. 그들은 공공 거리에서 달리기 위해 돈을 지불합니다. 그들은 보도에서 코에서 부저를 쏘았습니다. 그들은 가장 이상한 곳에 바셀린을 퍼뜨 렸습니다. 그들은 마지막 식사와 같은 호일 패킷에서 젤리 튜브를 빨아들입니다. 그들은 땀을 흘리면서 웃는다…
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그리고 어떤 경우에는 아프면서 달리기를 원합니다.
수술 전에 평생 주자가 의료 시설 주변에서 랩을하는 것을보고 놀랐습니다.
이봐, 나는 우리가 똑똑하다고 말하지 않았다. 나는 우리가 이상하다고 말했다. 실제로, 나는“피트니스 전용”이라는 용어를 선택합니다.
그러나 아프면서 달리기 위해서는가요?
나는 위선자가되지 않을 것입니다 (좋아요,이 게시물에서는 위선자가 아니지만 다른 메시지는 공정한 게임입니다). 파나마 이후의 “꺼짐”(이미지 소스)
AAAAND는 Dole Summit에서 발사체 구토로 진행했습니다. 세련된 아가씨, 알아요. 내 방어에서 나는 파나마 기생충을 가졌다. 내가 공개적으로 바프가 아니라 작은 곰이라고 말하는대로…
어쨌든 아플 때 따라야 할 필수 지침이 하나 있습니다.
“가슴이 있다면 쉬어야합니다.”
읽기 : 폐가 덩어리로 가득 차 있다면 숨을 쉬기 어려운 일을함으로써 삶을 어렵게 만들지 마십시오.
그리고 또 다른 비공식적 인 상식 가이드 라인은 -“운동이 당신을 더 나쁘게 만들면 그렇게하지 마십시오.”입니다.
기본적으로 감기 나 아픈 목구멍으로 약간 아프면 기분이 좋아지면 여전히 운동을 할 수 있지만 전사가되기 위해 힘을 얻지 마십시오. 당신은 하늘에서 당신이 바프 될 때까지 달리기 위해 여분의 점수를 얻지 못합니다 (이제 나는 하나님을 알고 있습니다!).
궁극적으로 내가 아플 때 나는 열이 나거나 열이 나거나 수두 나 달리기가 나를 죽일 수 있다고 생각하는 방법, 내가 얼마나 많은 에너지를 가지고 있는지에 대해 귀로 연주합니다.
그러나 나는 달리기를 좋아하기 때문에 최대한 빨리 더 나아 지려고 노력합니다! 내가 아플 때 기분이 나아지는 몇 가지 의식이 있습니다 …
먼저 WF 주스 바에서 주스를 얻습니다. 그런 다음 소파에 앉아 쓰레기 TV를 봅니다. 마침내, 나는 건강에 해로운 음식을 먹고 기분이 나아지도록합니다. 나는 마지막이 나를 악화 시킨다고 확신하지만 치유 과정의 일부입니다.
당신이 달릴 수 있는지 여부는 아플 때 기분이 좋아지고 싶어합니다. 그리고 당신은 항상 나를 기분이 나아지는 이유를 알고 있습니까?
초콜릿.
그래서, 나는 꽤 감동적인 홀의 워밍업 방울이 모카 민트 맛으로 나옵니다. 아직 시도하지는 않았지만 실제 약과 같은 맛이 많은 목이 떨어지는 것보다 더 나아지기를 바라고 있습니다. 또한 시도하는 Trymanuka Honey도 도움이됩니다.
질문 : 나는 아플 때 더 나아질 수 있도록 모든 오래된 아내 이야기 / 가족 요법을 시도 할 준비가되어 있습니다. 공유 할 제안이나 트릭을 얻었습니까?
공개 : Glam Media를 통해 홀에서 보상을 제공했습니다. 여기에 표현 된 의견은 저자의 의견이며 홀의 의견이나 입장을 나타내지 않습니다. 홀 워밍업 방울은 따뜻하고 놀라운 방울입니다. 멘톨은 놀라운 코 통로를 증기시키는 반면 따뜻한 감각은 부드럽게 따뜻해지고 목을 진정시킵니다. 두 가지 맛있는 맛 : Apple Cider & Mocha Mint.
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