의 재미뿐만 아니라 13.1 마일, 사실 및 재미있는. PCRF = 소아암 연구 연구 재단. PCRF Half Marathon / 10K / 5K와 자전거 여행은 이번 주말 캘리포니아 Irvine에서 열렸습니다. 재단에 대한 정보를 원하거나 전투 소아암에 도움을주기 위해 기부하려면 여기에서 검사하십시오.
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2. 날씨 조건은 달리기 및/또는 식사에 이상적이었습니다. 나는 내 턱받이뿐만 아니라 토요일에 그들이 문을 닫기 전에 가장 잘 선택했지만 (오후 2 시경) 비어 있었지만 모든 등록 스테이션은 여전히 자원 봉사자들과 함께 쌓여 있었기 때문에 5 분 안에 나갔습니다.
레이스는 일정뿐만 아니라 잘 정리되어 있습니다 (그렇지 않더라도).
3. 레이스 티는 훌륭합니다! 그들은 긴 소매 사고입니다. 나는 일반적으로 오늘의 선호하는 사람에 따라 어머니 나 매트 또는 라스베가스 모양의 크기로 티를 얻습니다. 이것은 내가 유지하고 싶은 것입니다.
4. 마찬가지로 도넛 달리기를위한 전단지가있었습니다! 5 월에 어바인에서 열리는 경주이며, 100% 실행해야한다고 생각한다는 점을 제외하고는 아무것도 이해하지 못합니다. 슬로건은 – 도넛을 위해 달려 있습니다! 안녕하세요, 벌써 해요.
5. 나는 토요일 밤에 그것을 매우 차갑게 유지했다. 라스베가스와 나는 넓은 시티의 오래된 에피소드를 보았을뿐만 아니라 시리얼을 먹었을뿐만 아니라 차를 마셨다.
6. 나는 준비 할뿐만 아니라 제 시간에 레이스에 도착할뿐만 아니라 많은 시간을하면서도 일찍 깨어났다.
그러나 나는 문자 메시지, Instagram, Selfies와… 늦었을뿐만 아니라 나 자신을 산만하게했다.
7. 나는 줄무늬를 좋아한다. 나는 Stripe-y 런닝 스토리지 탱크와 Procompression Stripe Socks로 두 배가되었습니다. 내가 요구하는 것은 줄무늬 달리기 반바지뿐만 아니라 줄무늬가 될 것입니다.
8. 나는 일정에 있었지만 어떤 이유로 든 경주의 방법에 대한 잘못된 거리를 내려 갔다.
참고 : 나는 경주가 시작된 이웃 대학에서 수업을 들었을뿐만 아니라 경주 턱받이를 얻기 위해 하루 전 그곳에 갔다.
머리를 검사해야 할 수도 있습니다.
그래도.
나는 늦었다. 늦게까지 다음 레이스가 줄을 서서지면서 나는 군중들과 함께 전선으로 걸어 갔을뿐만 아니라 누군가“하프 마라톤이 이미 시작 되었습니까?”라고 물었습니다. 내 턱받이에 대한 지시뿐만 아니라…
클래식 모니코.
9.이 프로그램은 어바인 주변에서 13.1 마일에 불과하지만 자전거/달리기 경로를 따라 화려한 부분이있었습니다. 매우 노란 꽃이 늘어선 지역이있을뿐만 아니라 매우 친환경적이었습니다. 나는 어바인에서 많이 달리지만 항상 똑같은 영역에서 – 나는 거기로 돌아 가야한다 !!
10. 1:47:43에 PCRF 하프 마라톤을 완료했습니다.
(비교를 위해 – 나는 1:44:18에 몇 주 전에 Redlands Half Marathon을 운영했고 매우 언덕이 많았습니다)
나는 처음 몇 마일을 좋아했지만 좋지는 않았다. 나는 9 마일 주위에 벽을 치기 시작했고, 단지 무겁고 느리게 느껴졌습니다. 그것은 약 1 주일 뒤에 La Marathon을 운영하고 있다고 생각해야합니다. 내가 할게요.
11. 레이스 후 축하 행사는 훌륭합니다! 가족, 주자, 어린이, 러너 젊은이 및 가족 등 모든 사람을위한 행사입니다.
나는 수자 부스에서 주스를 위해 멈췄다. 그들은 너무 좋다!
그리고 균형을 잡는 쿠키…
프로그램과 함께 나는 Nat (nwinloves2run)를 보았고 그녀와 약간 달렸다. 레이스 후 나는 Pam (Pammyruns), Sandy (Bostonboundbrunette) 및 Kat (Smushtush)를 따라 잡았습니다. 나는 인종에서 친숙한 얼굴을 보는 것을 정말 좋아합니다. 그것은 88%가 달리거나 적어도 친구와 레이스에가는 것이 훨씬 더 재미 있습니다.
12. 나는 내 인생에서 가장 무서운 일을했다.
이것은 아마도 모니코의 책에서 매우 중요한 순간 일 가능성이 높으므로 나는 엉덩이를 약간 팻을 제공하고 싶습니다…
먼저, 내가 무서워한다는 것을 명심합시다.
그래, 방금 겁 먹었다 – 일반적으로 모든 것에 대해 항상, 항상.
나는 계속하려고 노력하고 있습니다 – 그것은 내 인생뿐만 아니라 지금 진언을 가장 잘 운영하고 있습니다.
그래서, 내가 오늘 무서운 상황을 다룰 때 나는 그것을 선택하고 그것을 선택하기로 결정했습니다.
내가 축하를 걸어 다니면서 나는 어깨 주위에 큰 뱀이있는 여자를 보았다. 몇몇 사람들은 방금 그녀에게 그에 대해 이야기하고 떠나고있었습니다. 나는 물었을뿐만 아니라 질문을했는데, 첫 번째는“그가 물린가 ??? !!! ??”
그녀는 이렇게 말했습니다.“그는 다른 종류의 다른 동물과 같습니다. 배가 고프거나 무서워하는 경우에만 물었습니다. 이제 그는 괜찮아….”
내가 그를 붙잡기 위해 목표를 달성했기 때문에 방금 그의 이름 (Britney)을 물었고 즉시 즉시 물었습니다.나는 그를 붙잡을 수있다.
뒤늦게 나는 아마도 훨씬 더 많은 사실을 얻었을 것입니다.“그가 두려워하는지 아닌지를 어떻게 이해합니까?!?! 배가 고프지 않다고 확신합니까? 배가 많아요. 아마도 그는 그의 혈당이 먼저 꾸준히 있는지 확인하기 위해 릴 간식을 원할 것입니다…”
그러나 아니, 나는 단지 그녀가 즉시 그녀의 어깨에서 브리트니를 선택하고 그를 내 위에 올려 놓을뿐만 아니라 그것을 위해 갔다. 나는 내가 이것을했다고 믿을 수 없다…
13. 경주 후 나는 음식과 함께 재수 화와 수확량을 가지고 재수 화하기 위해 집으로 갔다. 전화를 걸어야합니까?
나는 내 동생에게 가서 집과 어울리고 뱀 상황에서 살아 남았다고 말하면서 내 가족과 어울렸다.
그는 팜스프링 스를 향해 내륙으로 산다. 그리고 산은 항상 너무 아름답다.
나는 마찬가지로 레벨 9 굶주림 비상 사태를 멈췄다. 나는 음식이 없을뿐만 아니라 그들의 집에 나타나면 겁을 먹을 것이었다.
나는 참치 옆에있는 기차 가금류 샐러드를 얻었다. 얼마나 이상한가요. 알아요. 나는 샐러드의 참치를 원했지만 기차 샐러드 제조업체 버디가 측면으로 간주되어 옆에 두었습니까? 메소드 중 하나가 작동합니다.
.1 다음은 PCRF Half Marathon에 사용한 것의 고장입니다…
하프 마라톤에 내가 사용한 것 :
New Balance Running Storage Tank (NB 스트라이프 탱크 유사)
Danskin은 이제 스포츠 브라입니다
Xersion Running Shorts (Brooks Running Shorts / Roadrunner Sports Shorts 유사)
Procompression Socks (Boston Marathon Socks 40% 할인 된 코드 B17 사용)
브룩스 운동화
런닝 워치
모양 러닝 벨트 유지 (할인 요금 코드로 25% 할인 : 반복)
질문 : 뱀을 잡을 수 있습니까?
내가 뱀을 잡고 경주에서 메소드 하우스에서 내 차량에 임의의 간식을 먹었 기 때문에 살모넬라를 얻을 것이라고 믿습니까?
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