Hello! 이번 주 마일을 쌓았습니까? 아니면 브라우니에 쌓아 줬어 ?? 정직하십시오. 그것은 우리가 진전을 검사하고있는 주 1 주가 끝났습니다. 소셜 미디어뿐만 아니라 아래에서 공유하십시오!
가장 먼저… 어젯밤 라스베가스는 내 무릎에서 자신을 매우 편안하게 만들었습니다. 그는 내가 고양이 블로그를 보길 원했지만, 나는 일을하기 위해 노력했다. 그래서 그는 침대에서 잠을 자고 터키를 위해 자고 / 다시 침대에서 나가 / 침대에서 잠을 자라고 / 다리를 긁는 게시물로 사용했다…
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그리고 오늘 아침에 나는 매우 배가 고파서이 스무디 – 바닐라 단백질 가루, 블루 베리, 시금치, 얼음, 아몬드 우유를 만들었습니다.
그런 다음 2.8 마일에 약간의 쌓아 갔다.
오늘은 매우 매우 매우 매우 매우 verrrrryyy가 장기적으로 운영되어 있기 때문에 짧은 흔들림이었습니다. 본질적으로 나는 스키니 러너와 함께 나의 죽음에 행진하기로 동의했다. 그녀는 나의 유일한 친구이기 때문에 죄책감 여행으로 나에게 이야기했다. 바. 준비가되지는 않았지만 덜 더 나빠서 나중에 간다.
오늘 밤 나는 저녁 식사를 위해 친구들을 낳았습니다 = 결코 일어나지 않습니다. 나는 그것이 전에 일어난 적이 있는지 정말로 이해하지 못한다! 그래도. 나는 현재 저녁 식사를 요리하고 오븐 에서이 놀라운 브라우니를 뽑았습니다. 걱정하지 마십시오. 나는 그들이 좋은지 확인하기 위해 평가했습니다.
그런 다음 첫 번째 것이 우연이 아닌지 확인하기 위해 하나를 더 평가했습니다. 나는 브라우니 충격 (머핀 탑)에 대응하기 위해 최대한 빨리 최대한 빨리 스택을 더하는 것이 더 좋습니다.
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POTM의 주 1 주가 어떻게 갔습니까? 목표를 달성 했습니까?
어떻게 달성 했습니까? 아니면 방해가되는 것은 무엇입니까? 다음 주에 정확히 어떻게 더 나을 수 있습니까?
그것에 대해 생각하십시오.
이 정보를 사용하여 다음 주에 훨씬 나아질 수 있습니다. 우리는 모두 진행중인 작업입니다.
트위터와 인스 타 그램에서 #potm15를 사용하여 서로를 준수하고 책임을지고 동기 부여를 지원할 수 있습니다!
이 게시물에서 이번 주 결과를 확인하십시오. 이 게시에 대한 모든 의견은 $ 100 Amazon 기프트 카드를 받기 위해 진행됩니다.
참고 : 의견은 일요일 오전 6시 PST가 마감됩니다. 월요일에 $ 100 기프트 카드 챔피언이 공개되었습니다. Miles on the Miles는 Sabra, 내가 선호하는 후 머스뿐만 아니라 딥뿐만 아니라 다음 고양이의 이름과 모든 것뿐만 아니라 모든 것을 후원합니다. 등록 된 POTM에 참여하는 모든 사람이 이용할 수 있습니다 (지금도 여기에서 할 수 있습니다). 모든 의견은 내 자신입니다. 여기에 가이드 라인을 사용하여 1 일을 검사 할 수 있습니다.
질문 : Miles Week 1 보고서에 스택은 무엇입니까?
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